Die Sparte Männerfreizeitsport wurde von Mitgliedern aus

unterschiedlichen Sparten des HFC gegründet.

Die Idee war, Sportlern, die aus dem aktiven Spielbetrieb ausscheiden wollten, eine neue sportliche Betätigung zu geben.

Inzwischen ist die Sparte bei Männern beliebt, um sich in freundlicher und geselliger Atmosphäre mit Gymnastik, Konditionstrainnig und diversen Spielen fit zu halten.

Ein typischer Sportabend beginnt mit einer Begrüßung durch den `Coach` und der Bekanntgabe der vergangenen und künftige kleinen Ereignisse. Der Sportbetrieb beginnt mit dem Aufwärmen und Gymnastik. Hierzu steht uns das übliche Gerät,wie Stäbe, Bälle, Deuserbänder, Thera-Bänder und ähnliches zur Verfügung. Unsere Trainer verstehen sich darauf, hiermit abwechslungsreiche Übungsabschnitte zu gestalten.

Auch das Training der Kondition und Koordination sind Bestandteile des Abends. Verschiedene hallentaugliche Ballsportarten runden das Programm ab. Beendet wird der sportliche Teil stets mit Fußballtennis und Prellball.

Nach dem Sport schließt sich ein Beisammensein in der Kabine an, um noch ein wenig Klönsnak zu halten.

Homepage der Männerfreizeit