Heidmühler Fußballclub e.V.
Heidmühler Fußballclub e.V.

 

Gesundheitssport -

 

Kursangebote

 

Mit der Eröffnung des neuen Studios Pluspunkt Gesundheit am Klosterpark, erweitert der Verein sein Angebot im Bereich Gesundheitssport.

Die neuen Räume sind speziell für Kurse und Vorträge vorgesehen, bei denen eine passende ruhige Atmosphäre wichtig sind.

 

Für den Start sind im Angebot:
Entspannung (Yoga, PME, TaiChi), MamaWorkOut (mehre Angebote), Beckenbodengymnastik

 

Besonders hervorzuheben ist das Angebot für die Gruppe „Senioren Ü80+“.  Hier wird neben dem Bewegungsprogramm (Stuhlgymnastik/Gedächtnistraining) im Anschluss an die Übungseinheit noch ein gemütlicher Teil mit „Tee & Klönen“ stattfinden.

 

Qualifizierte Übungsleiter stehen zu Verfügung und freuen sich auf den Start in den neuen Räumen. Da das Angebot des Vereins erweitert wird, sind neue Übungs- und Kursleiter jederzeit herzlich willkommen. Der Wunsch auf Weiterbildung und Qualifikation wird seitens des Vereins gerne unterstützt.


Als wichtiger Hinweis ist anzumerken, dass wegen der aktuellen Corona Vorgaben die

Teilnehmerzahlen begrenzt sind und daher eine schnelle Anmeldung ratsam ist.

 

Diese Reihe soll laufend mit neuen, interessanten Themen fortgesetzt werden. Auch hier sollte sich bei Interesse schnell angemeldet werden.

 

 

HFC Studio für Gesundheitssport Vorträge/ Workshops/Kurse 2021  
         
Kursnr. Datum Kursname Kursleiter Uhrzeit
GES- 2101 08.09.2021 Farb-und Stilberatung Martina Eiben 19- 20.30 Uhr
GES-2102 18.09.2021 Frauentag(Pause vom Alltag) Sabine Laube/ Frauke Kerschbaum 9:30- 19 Uhr
GES-2103 23.09.2021 Jede Mahlzeit ist ein Fest/ Ernährung im Alter Antje Lüken 18- 19.30 Uhr
GES-2104 04.10.2021 Einführungsabend Basenfastenkurs Inge Echterhagen 18- 19.30Uhr
  07.10.2021 Basenfastenkurs Inge Echterhagen 18- 19.30 Uhr
GES-2105 November Lampenschirme basteln Renate Ottens 14-16 Uhr
GES-2106 10.11.2021 Lesung bei Kerzenschein Gudrun Kakuschke 18- 19.30

Anmeldungen sind telefonisch oder per Mail über die Gechäftsstelle des Heidmühler FC möglich.

2020-Vorl-Anmeldung-Kursprogramm-01.docx
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